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美味健康减脂的大满贯三明治
用料
三文鱼牛油果全麦三明治的做法
三文鱼煎熟放盐和黑胡椒,再挤一点柠檬汁
鸡蛋煮熟,生菜洗干净控水
生菜,牛油果,鸡蛋都切片
面包片下放保鲜膜所有食材码在面包片上,涂上芝麻沙拉酱,扣上用保鲜膜压实
卷好后,从中间切开,就可以享用了
小贴士
一定要用保鲜膜卷紧再切