猫和老鼠同款哦！特别好吃😋无糖无油低卡 美味 口感佳
用料
| 芒果 | 中等大小的一个 |
| 自制希腊酸奶 | 80-100克 |
| 椰浆 | 50克 |
| 牛奶 | 50克 |
| 吉利丁 | 10克 |
无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法
酸奶和芒果肉 加入料理机搅打成细腻的泥 然后椰浆➕牛奶混合 微波炉一分钟加热或者锅里加热 温热即可 吉利丁提前泡软（冷水）然后加入温热的椰浆牛奶中拌匀至看不见颗粒即可 然后吉利丁液体加入芒果酸奶混合均匀倒入模具
![无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第2张]( "无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第2张")
冷冻四小时以上即可
![无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第3张]( "无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第3张")
超级简单有木有
![无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第4张]( "无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第4张")
无需技巧 硅胶模具某宝自行购买 很好脱模
![无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第5张]( "无糖无油芒果“奶酪蛋糕”的做法步骤图 第5张")
【步骤图】无糖无油芒果“奶酪蛋糕”食谱大全和做法
烹调艺
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