【步骤图】减肥餐 胡萝卜炒黄瓜四季豆食谱大全和做法

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减肥餐 胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法步骤图

减肥餐专用

家里剩余蔬菜杂炒

用料  

四季豆 50克
胡萝卜 1根
黄瓜 半根
火腿肠 n片

减肥餐 胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法  

  1. 胡萝卜,四季豆焯水后,先炒黄瓜,再放入火腿胡萝卜四季豆一起翻炒1分钟。      然后盐➕生抽酱油加水调料汁倒进去煮3—5分钟即可出锅

    减肥餐 胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法步骤图 第2张
  2. 放油

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  3. 我的中午减肥餐

    减肥餐 胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法步骤图 第4张