用料
| 豌豆苗 | |
| 橄榄油 | |
| 胡椒粉 | |
| 精盐 |
消脂瘦脸菜的做法
买来的豌豆苗去根，洗净
将洗净的豌豆苗放入烧开的滚水中，焯两分钟，即刻捞出
焯水后的豌豆苗放入冷开水中，撒一些盐浸泡，半分钟后捞出沥干水分
调入适当橄榄油，胡椒粉和精盐，即可食用
消脂瘦脸菜烹饪方法窍门 如何做消脂瘦脸菜才好吃
烹调艺
人气：1.21W
猜你喜欢
- 1【步骤图】西芹牛奶汁，传说中的瘦脸偏方。食谱大全和做法
- 2【步骤图】夏日消暑菜之皮蛋瘦肉粥食谱大全和做法
- 3消脂豆子汤烹饪方法窍门 如何做消脂豆子汤才好吃
- 4【步骤图】消脂瘦身～百香果橙子🍊汁（破壁机版）食谱大全和做法
- 5减脂瘦身餐烹饪方法窍门 如何做减脂瘦身餐才好吃
- 6山楂消脂粥烹饪方法窍门 如何做山楂消脂粥才好吃
- 7瘦身减脂餐烹饪方法窍门 如何做瘦身减脂餐才好吃
- 8消脂减肥煲烹饪方法窍门 如何做消脂减肥煲才好吃
- 9瘦身减脂汤烹饪方法窍门 如何做瘦身减脂汤才好吃
- 10喝茶，消消脂做法 食材 步骤
- 11燃脂瘦身餐烹饪方法窍门 如何做燃脂瘦身餐才好吃
- 12【步骤图】养心安神 瘦身消脂 《双枣竹荪莲子糖水》食谱大全和做法
- 13减脂瘦身汤烹饪方法窍门 如何做减脂瘦身汤才好吃
- 14【步骤图】本草🌿瘦脸药膳—茯苓豆腐食谱大全和做法
- 15【步骤图】㊙️巨好吃的西芹炒虾仁，减肥减脂必学菜谱，狂瘦脂必学菜谱，狂瘦！食谱大全和做法
最近更新
- 1【步骤图】减脂餐（就是要瘦瘦瘦~）食谱大全和做法
- 2低脂西洋菜瘦肉汤做法 食材 步骤
- 3如何做消脂牛蛙好吃 消脂牛蛙烹饪方法大全
- 4炒羊脸烹饪方法窍门 如何做炒羊脸才好吃
- 5羊脸汤烹饪方法窍门 如何做羊脸汤才好吃
- 6减脂蔬菜瘦身汤做法 食材 步骤
- 7消脂红菜头苹果汤做法 食材 步骤
- 8【步骤图】“阴阳脸”冰冻番茄——懒人的消暑零食食谱大全和做法
- 9低脂瘦身素炒芹菜做法 食材 步骤
- 10做人脸烹饪方法窍门 如何做做人脸才好吃
- 11吃什么会瘦脸，哪些食物会瘦脸
- 12【步骤图】三股辫抹茶红豆面包（懒人版.无黄油.消脂瘦身）食谱大全和做法
- 13烧鱼脸烹饪方法窍门 如何做烧鱼脸才好吃
- 14减脂瘦身的菜疙瘩做法 食材 步骤
- 15猪脸骨烹饪方法窍门 如何做猪脸骨才好吃
- 16笑脸烹饪方法窍门 如何做笑脸才好吃
更多推荐
- 1消耗蛋清吐司面包烹饪方法，教你消耗蛋清吐司面包做法步骤图
- 2【步骤图】蛋糕卷 (潑墨畫版)食谱大全和做法
- 3【步骤图】西式鸡蛋芝士蔬菜饼食谱大全和做法
- 4【步骤图】风味烤土豆|土豆夹火腿食谱大全和做法
- 5【步骤图】菜心红枣烧栗子（素食）食谱大全和做法
- 6芒果培根披萨做法 食材 步骤
- 7【步骤图】鲫鱼汤（自用偷懒）食谱大全和做法
- 8【步骤图】2小时流沙版豆沙包食谱大全和做法
- 9【步骤图】一人食谱 | XO酱炒海鲜出前一丁食谱大全和做法
- 10【步骤图】一岁宝宝小零食之酥松粗粮豆食谱大全和做法
- 11【步骤图】番茄虾仁魔芋面（丝）食谱大全和做法
- 12樱桃果酱玛芬做法 食材 步骤
- 13鸭血煮豆皮烹饪方法窍门 如何做鸭血煮豆皮才好吃
- 14肉松（平底锅做法 食材 步骤
- 15【步骤图】sangria水果红酒食谱大全和做法