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这是我在下厨房分享的第17道凉拌菜,其他的点头像查看哦🥰
用料
🔥减脂必备凉菜‼️凉拌杏鲍菇的做法
准备新鲜食材,买的是有机杏鲍菇,个头比较迷你
为了方便焯水,每个杏鲍菇对半切,变成四小份
水开后,先放杏鲍菇,煮大概3分钟
再放胡萝卜丝,青椒丝,煮1分钟即可全部捞出过凉水
杏鲍菇徒手撕开,撕成细条,挤干多余水份备用
加入所有凉拌料汁,参考上方
搅匀即可,非常爽滑下饭,也是非常棒的减脂餐哦