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让饮食清淡不单调在只能买到鸡肉和海鲜的博鳌悲催的海鲜过敏了!!接下来十天怕是只能各种吃鸡了
用料
🍄一品腐乳杏鲍鸡🐔让减脂增肌吃点不一样的做法
切切切,拌拌拌
一勺油小火出香味
炒半熟鸡胸
放到四周再放杏鲍菇,炒匀
闷2分钟,杏鲍菇出汁儿
出锅盛盘撒黑胡椒