【步骤图】芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)食谱大全和做法

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芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图

路过学校门口的小店,看到大大的爱心大鸡排广告,突然好想吃啊😂琢磨一下,干脆给皮皮也解锁一个健康版本的辅食吧。
适合月龄:一岁以上

用料  

鸡胸肉
奶酪
面包糠
土豆
牛奶
鸡蛋

芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法  

  1. 先准备面包糠,先做一个任意品种的吐司或者餐包,撕碎成小块,放入预热好的烤箱中层,150℃5分钟左右,烤至干脆(注意观察不要烤糊了)。宝宝餐包做法可参考汉堡包那个菜谱

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 烤好的面包干取出晾至室温,用料理机打碎,备用

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋一个充分打散

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 小土豆去皮,熟透

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 蒸熟的土豆加一点牛奶打成土豆泥

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 鸡胸肉也打成泥

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第7张
  7. 土豆泥和鸡胸肉混合成适合整形的干湿度,这个要求不严格,可以自己边拌边添加土豆泥

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第8张
  8. 我用的是这种奶酪,切一点备用

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第9张
  9. 怕粘手可以戴一次性手套操作,我做的鸡排每个是28g鸡肉,大小适合一岁宝宝抓握。鸡肉放在手上摊开,中间包入一点奶酪

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第10张
  10. 把奶酪包好在里面,四周大致均匀,防止烤制过程漏出

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第11张
  11. 整形好的鸡排放入蛋液泡几秒

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第12张
  12. 裹上面包糠

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第13张
  13. 所有鸡排做好后,放入预热好的烤箱,175℃,25分钟,注意观察不要烤糊,如果上色太深可以加盖铝箔纸。

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第14张
  14. 烤好的鸡排里面很烫,注意别烫到了😄切开里面芝士会爆出来

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第15张
  15. 吃它。

    芝士爆浆鸡排(宝宝辅食)的做法步骤图 第16张

小贴士

给宝宝解锁“垃圾食品”真的没那么难啦,偶尔过过瘾也很开心😊