【步骤图】番茄巴沙鱼(无油版)食谱大全和做法

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番茄巴沙鱼(无油版)的做法步骤图

无刺无骨,好吃不油腻,夏天没胃口,吃它就对了!

用料  

免浆巴沙鱼 250g
番茄酱 适量
清水 适量

番茄巴沙鱼(无油版)的做法  

  1. 免浆巴沙鱼,从冰箱取出,常温解冻。

    番茄巴沙鱼(无油版)的做法步骤图 第2张
  2. 锅里放清水烧开后,把解冻好的鱼片放入焯水,熟后,捞出备用。

    番茄巴沙鱼(无油版)的做法步骤图 第3张
  3. 番茄酱加清水,在锅里烧开。淋在鱼片上,完成。

    番茄巴沙鱼(无油版)的做法步骤图 第4张

小贴士

天热没食欲,选它~