【步骤图】鲜虾菌菇豆腐蛋花汤~鲜美好喝不胖食谱大全和做法

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鲜虾菌菇豆腐蛋花汤~鲜美好喝不胖的做法步骤图

今天分享给大家分享一道鲜美可口.低脂饱腹的鲜虾菌菇豆腐蛋花汤.减脂期也可以大饱口福哟!做法非常简单,零失败

用料  

蟹味菇 50克
海鲜菇 50克
内酯豆腐 100克
虾仁 10只
鸡蛋 1个
胡椒粉 1勺

鲜虾菌菇豆腐蛋花汤~鲜美好喝不胖的做法  

  1. 起锅热油,鸡蛋打散.炒凝固装碗里备用。

    去虾线,再次热油.放虾头,小火炒出红油,放入菌菇炒软加入热水

    热水煮开,把虾头挑出,依次放入虾仁、豆腐和鸡蛋小火煮3分钟。

    最后放少许盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。

    营养好喝,口感丰富

    鲜虾菌菇豆腐蛋花汤~鲜美好喝不胖的做法步骤图 第2张
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