【步骤图】正！四种材料，外焦里嫩！超香少油减脂迷迭香煎牛排食谱大全和做法

用料  

正！四种材料，外焦里嫩！超香少油减脂迷迭香煎牛排的做法  

1. 用半勺橄榄油，盐，迷迭香，黑胡椒腌制牛排十分钟左右。

2. 锅中热半勺橄榄油，煎口蘑。

3. 口蘑微微出油，加入牛排。单面2分钟。取决于火候和想要的口感。

4. 我煎了两块牛排，第二块牛排超厚超肥，出油特别多！香！我配了南瓜浓汤，吃饱无负担。