超级简单,适合减肥的小姐姐
用料
贝 | 1斤 |
蒜 | 6瓣(切丁) |
姜 | 6片(切丁) |
葱 | 1根(切葱花) |
小米辣 | 2(切丁,不能吃辣的不要放) |
紫苏 | 6片(可以不放) |
白胡椒粉 | 1勺 |
超级鲜:5分钟白贝汤的做法
买回来白贝,先放在干净的水里,吐沙半天。
然后把上面的配菜处理好。
把姜蒜小米辣紫苏和白贝一起放入,放入水,大概淹没过白贝,放入1勺白胡椒粉,大火煮到白贝都张口就可以了。(大概3-5分钟)
最后关火,放入葱花,就就没有出锅了。
小贴士
可以搭配酸辣酱吃,是特别好吃的
超级简单,适合减肥的小姐姐
用料
贝 | 1斤 |
蒜 | 6瓣(切丁) |
姜 | 6片(切丁) |
葱 | 1根(切葱花) |
小米辣 | 2(切丁,不能吃辣的不要放) |
紫苏 | 6片(可以不放) |
白胡椒粉 | 1勺 |
超级鲜:5分钟白贝汤的做法
买回来白贝,先放在干净的水里,吐沙半天。
然后把上面的配菜处理好。
把姜蒜小米辣紫苏和白贝一起放入,放入水,大概淹没过白贝,放入1勺白胡椒粉,大火煮到白贝都张口就可以了。(大概3-5分钟)
最后关火,放入葱花,就就没有出锅了。
小贴士
可以搭配酸辣酱吃,是特别好吃的