宝宝版鸡柳「宝宝辅食」烹饪方法，教你宝宝版鸡柳「宝宝辅食」做法步骤图

16个月以上
这个鸡柳串，你一次可以做上不少，密封冷冻起来，想吃的时候拿出来刷酱就行。我这次用的是酸甜的酱料，宝宝爱吃，口味也不腻。

用料  

宝宝版鸡柳【宝宝辅食】的做法  

1. · 参考月龄 ·
   16个月以上，对食材不过敏的宝宝
   · 食材准备 ·
   淀粉5克 / 鸡胸肉1块
   辅料：油、番茄酱、酱油1勺
   素蚝油1勺、鲜菇粉、姜丝、芝麻

2. 鸡胸肉片成薄片，我建议你们是尽量片得薄一点，不要太厚，否则不是很入味。同样的做法，你们也可以做其他的肉类，孩子喜欢吃就行了。

3. 鸡胸肉片当中加入淀粉、香菇粉、1勺酱油、1勺素蚝油和姜丝

4. 仔细的抓匀，腌制15分钟左右，让鸡胸肉充分入味。

5. 给肉片上串上竹签，因为肉片比较薄

6. 我们就用这种前后穿插的串法，整齐的摆放在油纸上。

7. 肉串上盖上油纸，再放上一层鸡肉串，不断重复这个步骤，把需要储存起来的肉串都整齐摆放上。

8. 摆好的鸡肉串放入厚实的保鲜袋当中，封口冷冻就可以了。

9. 想吃的时候把鸡肉串从冰箱里拿出来，去掉油纸。

10. 锅中刷油，摆上鸡肉串，煎到底部微黄的样子翻面。

11. 等到煎到两面微黄，熟透取出。煎好的鸡肉串刷上番茄酱，薄薄的一层就行，再撒上点芝麻，好看又增香。如果家里没有番茄酱或者是孩子月龄不算太大的，也可以不刷，味道也很好。

12. 这一块鸡胸肉的量，是能够全家吃的了。如果想要多做点冻起来的，你们就直接按比例来增加就行了，做着简单、吃着方便，不学可就亏了！