黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食烹饪方法,教你黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食做法步骤图

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黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

今天出的食谱,就非常符合上班的在职妈妈的需要哦~今天的黄瓜鸡蛋饼,只要把食材一搅一煎就可以了,不用提前准备,早起10分钟就搞定了!

用料  

鸡蛋 1个
黄瓜 45克
面粉 15克
牛肉丝 5克
虾皮香菇粉 适量

黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:鸡蛋1个、面粉15克、黄瓜45克、牛肉丝5克、香菇虾皮粉适量。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 黄瓜切片。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加两勺清水,将黄瓜打成泥糊。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将面粉倒入黄瓜泥糊中。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 搅拌均匀。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 将香菇虾皮粉倒入碗中。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 热锅倒入凉油。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 倒入搅拌好的泥糊。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 将糊糊摊成饼状。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 撒入牛肉丝。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 鸡蛋打散,倒在摊好的饼上。

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 摊好的小饼切成小块就可以吃啦~平时都是将鸡蛋混合好的煎饼给宝宝吃,但是今天的鸡蛋没有混合是分离的,小丫头还以为我做了什么新鲜的呢,左一个右一个呼呼往嘴里送呢~

    黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张

小贴士

tips:在做这个小饼的时候,灵感来自于我自己特别爱吃的“煎饼果子”,所以没有把鸡蛋和面糊混合在了一起。而是单独把鸡蛋摊在面糊上面,虽然操作有一点点难,但是做出来的口感很有新意哟~
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。