辅食-香煎干贝饼烹饪方法，教你辅食-香煎干贝饼做法步骤图

大豆含优质蛋白质，对于宝宝也是不错的选择，干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。做成小饼可以让宝宝用手抓着吃，体验吃饭的乐趣，也可以很好的锻炼宝宝的手指灵活性和精细动作！

用料  

辅食-香煎干贝饼的做法  

1. 豆腐80g，西兰花5g，淀粉4g，干贝2颗，蛋黄一个，银鱼粉2g

2. 干贝洗净撕碎

3. 豆腐切块焯水，研磨成泥

4. 西兰花焯水剁碎

5. 豆腐泥中加入西兰花碎、干贝、蛋黄、银鱼粉、玉米淀粉，一起搅拌均匀

6. 不粘锅中少许核桃油
   将豆腐泥做成小饼煎至两面金黄

7. 摆出好看的造型来吸引宝宝

小贴士

本文由哆咪辅食营养师漠漠发布，转载请注明出处