【步骤图】「养生茶饮」灵芝桂圆枸杞茶食谱大全和做法

灵芝：味甘性温，入心、脾、肾、肺四经，可调节免疫、延缓衰老、保护血管。

桂圆干：味甘、性温、归心脾经，补益心脾、养血安神。

枸杞：甘平而润，能补肾、润肺、生精、益气。

用料  

【养生茶饮】灵芝桂圆枸杞茶的做法  

1. 所有材料一起煮沸后，小火熬煮一段时间即可（有养生壶的，选“药膳”档熬煮）。

2. 超简单！煮好就能喝！