豆浆在平时的生活中可以补充营养,但是老是喝豆浆也会腻,今天咱们就来做一款新鲜的豆乳荷叶养生茶。豆浆高蛋白高营养,板蓝根清热利咽,荷叶减脂润肠,在炎炎夏日即将到来的晚春,最适合饮用这款茶饮,原料安全无糖,日常可以饮用,喝...
抗氧化,保护视力,延缓衰老,增强免疫力,调节内分泌…用料红枣颗黑枸杞粒桑葚玫瑰花护眼:花青素养生茶的做法准备好:桑葚、黑枸杞、玫瑰花、红枣适当过水清洗,然后开始加水1200毫升或者1500毫升煮开。煮开后可以保温,会越来越浓...
家里人有高血压病苦荞麦粉有很好的食疗功效可是很苦怎么办?做蛋糕吧~做成蛋糕就可以完美解决苦荞麦粉很苦的问题*请先看小贴士小知识补充站苦荞麦的功效与作用1、能抗氧化,清除体内自由基,延缓衰老,预防和治疗肿瘤、癌症。...
最近这天气实在是冷,晚上开空调第二天喉咙就很不舒服,煮点雪梨苹果养生茶喝喝,家里又正好有金桔,就一起加进去煮了,金桔也是润肺化痰的好食材这款茶润肺止咳,化痰生津,全家老少都能喝做法很简单,所有食材洗干净切块加水煮就行...
服法:每日一剂,分2次温服。功效:此茶具有止咳、化痰、平喘的功效,对咳嗽痰多有一定的缓解作用。夏季感冒嗓子一直咳嗽有痰,喝了这个缓解了好多。若当成饮品喝可以按照比例增加,比售卖的饮料好喝哦。用料芒果肉50g绿茶3g冰糖...
明代卢和在《食物本草》中说:“玫瑰花食之芳香甘美,令人神爽”经常饮用玫瑰茶,使人心情舒畅。用料玫瑰花6朵月季花6朵茉莉花12朵玫瑰花养生茶的做法花洗干净,加入沸水,闷5分钟就可以饮用这三种花都很娇嫩,冲泡之后,闷制的时...
滋肾养阴、润燥生津方生地:除瘀血,补肾填髓,久服轻身不老麦冬:除身重、目黄、口干舌燥,强阴益精,补肺气枸杞:除五脏邪气,清肝明目,除头痛,强阴益智,久服坚筋骨,延年益寿-----------《神农本草经》适用人群:1、口干舌燥,肌肤干燥者2...
适合秋天的一款汤,应季而吃是最好的,秋天汤宜去燥,石斛麦冬都是养阴生津,润肺清心的佳品。用料石斛麦冬海底椰莲子百合红枣秋节养生茶的做法1、把材料都备好,红枣要去核。2、加入适量清水,煮开再滚一下就好,有兴趣的朋友也可...
气血虚是女孩常见问题这个方子是网上学来的是滋补养生的良方自己试着做了一下发现非常简单味道也好也很好喝真的是实用贴女士必备呢做好了上班平时都可以喝养生现在做起喔么么么哒用料红枣15颗桂圆肉/龙眼肉一把的量(...
用料红枣适量六款养生茶饮的做法关注小红书哦关注🍇分享六款健康茶🍵饮‖一起养生🦆感觉放假养生喝自制米糊豆浆真的有用鸭✔集美们🈶坚持吗~🍇头顶长了好多头发都竖起来了✨最明显的是洗头头发明显掉少了,以前都是10...
温馨提示:这道养生茶既能补血美颜,也能调整月经周期哦,特别是提前的美女们,一个月喝上两次左右,会特别准时。月经干净后喝最好,不容易上火!用料红枣8颗枸杞适量(10几粒)当归10克桂圆肉1小把花旗参1小把补血美颜养生茶的做法红...
用料酸梅汤材料包1份养生茶饮攻略之酸梅汤的做法酸梅汤材料包将1份材料包放入锅中(推荐砂锅、养生壶避免铁锅,铝锅,铜锅等),加2-3升水大火煮开转小火半小时即可。详询微信小贴士1、煮之前材料包可以整体浸泡冲洗一下。2、...
来自做音乐老师的表姐配方,很滋润也很好喝。用料雪梨干或新鲜雪梨1个百合20克玉竹10克无花果4个海底椰5克雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶的做法份量可以自己拿捏,食材洗干净备用。养生壶煮约20分钟即可清甜好喝,无需再...
亲戚黎前走后的最佳热饮!肉眼可见的养生啊集美们,做法也都简单得很,绝对不比一杯奶茶差。煲距一壶,由翻工饮到放工,正!用料红枣适量枸杞适量水适量红糖粉适量姜姜切丝数条养生壶红糖红枣枸杞姜丝养生茶的做法红枣去核,姜切丝...
金丝皇菊:黄酮素含量极高,富含多种氨基酸、维生素和微量硒元素。枸杞:甘平而润,能补肾、润肺、生精、益气。用料金丝皇菊2-3朵枸杞一小把【养生茶饮】金丝皇菊枸杞茶的做法所有材料大火煮开,小火煮出味即可。茶汤清而不浊,...
黑枸杞建议泡水喝。水温最好是60度以下,就是不烫嘴温水就可以。用低于60度的温水冲泡黑枸杞,每次冲泡10-15粒左右。可以冲泡3-5次水,最后可以把果子吃掉的。用料黑枸杞10-15粒茉莉花看图朵桑葚干看图克玫瑰花看图柠檬干...
喝了“孙俪娘娘”同款玫瑰桑椹茶,这个夏天就美美的开始了。。。女生喝了滋养气血、养心安神、疏肝理气、改善睡眠,实测有效。配方简单,动起手来呗。用料桑葚8个红枣3个玫瑰4朵茯苓6个百合干8片孙俪娘娘同款养生茶:玫瑰...
熬夜党必备的养身茶。滋阴清热养胃。每次熬完夜,第二天我都会煮一壶喝,煲汤也可以。用料花旗参适量石斛适量麦冬适量元肉适量红枣适量枸杞适量花旗参石斛养生茶的做法用料都是适量。放1.5L养生壶用煮汤功能煮一个小时刚...
薰衣草茶可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,具促进食欲、养颜美肤的功效。用料甘草两片枸杞6粒薰衣草茶20粒百香果一个柠檬两片蜂蜜一勺...
有点啰嗦,请大家耐心看👏最近几天看到有很多人访问了我发的那个治慢性咽炎的方子,想来得这种慢性病的人肯定很多-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)(喜欢吃夜宵的、感冒了的、抽烟喝酒的、大鱼大肉的、职业病的、术后恢复的都有可能得)不...
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。用料红枣5-...
用料罗汉果1/4个无花果3个雪梨1个菊花🌼若干朵红枣2颗清水1000毫升【养生茶饮】滋润秋茶的做法所有食材加水,煮开后小火🔥熬煮至出味,即可。罗汉果、梨🍐均带糖分,无需加糖。完成!🌺💗🌼秋冬季干燥,喝了润肺滋阴。...
夏至刚至,天气就火热火热的,我一天到晚都大汗淋漓,汗水带走身体热量的同时后背脊梁骨感觉一阵阵凉凉有点发寒的感觉。到了晚上后背发寒的感觉更厉害。在古方玉屏风的基础上加麦芽,保健脾胃促进食欲。用料黄芪10克防风10克...
我是一个爱美的女士,平日喜欢和养生茶保养,生完宝宝之后,脸色蜡黄长斑,白玫红颜茶,补气活血美白祛斑。每个人都学着做起来吧!用料枸杞5粒水1000毫升白茅根2克赤小豆2克茯苓2克桑叶2克重瓣玫瑰8朵山楂2克百合2克佛手2克自制...
平时爱上火,上火容易嘴周鼻子附近起痘。尤其春天阳气生发,体内有湿气,就是舌苔有白白一层,湿气越大舌苔越厚,火气大舌苔还会发黄。所以茯苓祛湿,金银花胎菊降肝火胃火,枸杞补肾,陈皮理气,山楂消食健胃。有一样需求的宝宝可以试...