生酮创意餐烹饪方法窍门 如何做生酮创意餐才好吃

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生酮创意餐的做法步骤图,生酮创意餐怎么做好吃

用料  

能量瓶子 350毫升
吉利 1片

生酮创意餐的做法  

  1. 吉利丁提前两小时冷开水泡软

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  2. 能量瓶子倒出加热至温热,加入泡软的吉利丁,搅拌融化,喜甜的可加适量代糖。

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  3. 装入布丁杯冷却即可