这是一道适合就餐人少的菜,鱼、肉、豆制品都有,再加一盘蔬菜和米饭,不会显得单调,而且营养丰富。根据自己的口味也可以更换食材和口味,只要适合一起绘制就好。
用料
带鱼断(煎制) | 适量 |
素鸡片(煎制) | 适量 |
牛肉丸子(炸) | 适量 |
葱姜蒜 | 适量 |
老干妈豆豉 | 适量 |
番茄沙司 | 适量 |
盐、糖 | 适量 |
香辣烩的做法
所有的食材经过炸制,也可以买半成品,我是提前炸好冰箱冷冻,随吃随拿,解冻就可以了,比较方便。
小火炒香豆豉。
放入葱姜蒜煸炒。
放入番茄沙司翻炒。
加入开水,放适量的盐和糖,尝下是自己喜欢的味道就好。
放入牛肉丸子煮软。要看丸子的软硬度,我煮了七八分钟的样子。
放入素鸡和带鱼,煮三至五分钟,大火收汁就好了。
成品,有点像卤煮,主要是想量少菜品多,才想到这样的杂烩。
小贴士
只是一种少量人吃饭的做法,可以开动脑筋根据自己的口味来做的,一切皆有可能。