清热解毒，消暑良汤，一温一寒！
用料
| 鸽子 | 一只 |
| 猪展肉 | 250g |
| 鲜莲子 | 150g |
| 扁豆 | 十来颗 |
| 绿豆 | 一大把 |
| 百合 | 些许 |
| 水 | 适量 |
| 姜 | 4片 |
绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法
商家卖的时候会打好，自己回来再剥好
![绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法步骤图 第2张]( "绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法步骤图 第2张")
绿豆百合，海带提前泡一小时！
![绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法步骤图 第3张]( "绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法步骤图 第3张")
加水炖上1.5小时！出锅！吃的时候加适量盐
![绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法步骤图 第4张]( "绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法步骤图 第4张")
小贴士
干绿豆，海带，百合，扁豆提前一小时泡
【步骤图】绿豆海带鲜莲子炖鸽食谱大全和做法
烹调艺
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