用料
| 毛豆 | 120克 |
| 鸡精 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 耗油 | 少许 |
| 黄瓜 | 一根 |
| 午餐肉 | 三片 |
| 葱，蒜 | 少许 |
素炒毛豆米的做法
葱蒜切好
黄瓜切丁
午餐肉切丁
毛豆剥好热锅喷少许油，下入葱蒜炒出香味
下入毛豆黄瓜午餐肉翻炒片刻后，加入耗油，再翻炒一会加入水，直到毛豆变软后，加入盐和鸡精，我还放了一点辣椒面，出锅装盘，真的很好吃啊
素炒毛豆米烹饪方法窍门 如何做素炒毛豆米才好吃
烹调艺
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