炒空心菜 泰国国菜烹饪方法，教你炒空心菜 泰国国菜做法步骤图

这个菜是泰国国菜 泰国人民照抄的中国菜谱 并发扬光大

用料  

炒空心菜 泰国国菜的做法  

1. 锅烧滚热 放20克油转锅到冒烟 两个干辣椒 五个花椒 烹一把蒜末 马上倒入晾干的空心菜（一定要干）快速翻炒至所有空心菜受热沾满油脂

2. 快速搅拌 翻炒至空心菜塌软

3. 空心菜塌软以后关火 撒入盐和味精 调匀

4. 装盘 红绿白 很有食欲 菜汤一点点 如果多了要不就是你的菜没晾干 要不就是炒的太久了

5. 简单 下饭 维生素和纤维相当充足 而且钙的含量很高 祝大家有个好胃口