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天气越来越冷,又是喝粥的一天~接下来的日子准备好好喝粥,探索各种养生粥~好喝的粥可以多多推荐啊!【黑米粥】健脾补肾 滋阴抗衰 乌发明目长期搭配食用,能稳定血糖 、预防心脑血管和抗衰老等,好处多多。
用料
红枣黑米粥(电压力锅)的做法
准备好用料
红豆需要提前泡3个小时,然后一起清洗两遍
倒入电压力锅,按熬粥键(25分钟)
出锅的样子~
喜欢吃甜的可以加2勺糖,绝绝子~ (第一次熬,好想知道如何可以再粘稠一点)