无水焗金鲳鱼做法 食材 步骤

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无水焗金鲳鱼的做法步骤图,怎么做好吃

买了个北鼎的珐琅锅,用来做无水焗金鲳鱼,很不错,比清的还要鲜嫩~

用料  

鲳鱼 1条
10片
洋葱 1个
小葱 3根
大葱 1根
大蒜 5瓣
沙茶酱 1勺
生抽 3勺
1小勺
1勺
1勺

无水焗金鲳鱼的做法  

  1. 把大葱,姜,蒜,洋葱切好铺在珐琅锅底,沿锅的边缘倒2勺食用油。

    无水焗金鲳鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 金鲳鱼切块,加生抽沙茶酱盐糖料酒腌制1小时

    无水焗金鲳鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将腌制好的金鲳鱼铺在葱姜蒜上面

    无水焗金鲳鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 盖盖,不用加水,大火3分钟后转小火5分钟,然后开盖放香葱段,再盖盖小火3分钟,就可以出锅了~

  5. 方便快捷,而且肉质鲜嫩。不需要加水,因为铺在底部的调味料在焗的过程中会出水。

    无水焗金鲳鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张