少油的杂鱼酱油水做法 食材 步骤

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少油的杂鱼酱油水的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

6条
酱油 4汤匙
1勺
蒜苗 1根
2瓶盖
4勺
萝卜干 一根
味精 1勺
2~3滴
淀粉 1汤匙

少油的杂鱼酱油水的做法  

  1. 萝卜干洗净切丁

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  2. 蒜叶切段,蒜苗切丝(竖切)

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  3. 把杂鱼洗干净(15~18一斤,可以一种,也可以多种一起煮)

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  4. 放一点点油烧热,萝卜丁炒香
    注意:香味出来才放水
               水的量可以没过鱼就行,不要多

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  5. 水开了,加入酱油几汤匙,醋几滴,料酒两瓶盖,盐、味精、糖适量,按以下比例放:
    盐:味精:糖=1:0.25:0.25
    放了之后搅拌均匀,尝咸度够不够
    建议:煮鱼咸一些味道比较好

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  6. 把鱼放入调好味的汤汁中煮

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  7. 煮到鱼眼珠变成这种白色,就可以下蒜苗了,也可以是紫苏叶。
    建议:河鱼要加蒜苗,海鱼只要紫苏叶(紫苏叶在药店买)

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  8. 下蒜苗,没入汤汁

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  9. 鱼眼睛胀起来爆开前,就可以出锅了

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  10. 把鱼夹出去后,可以往汤汁加入水淀粉勾芡了
    (水淀粉就是把淀粉放进碗里,加点冷水搅拌均匀)

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  11. 搅拌好的水淀粉

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  12. 加入水淀粉勾芡好的汤汁,熄火,浇在鱼身上

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  13. 完成啦,开

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