用料
| 土豆 | 适量 |
| 西蓝花 | 适量 |
快手好吃简洁健康水煮西蓝花土豆的做法
西蓝花和土豆切开 切片切块随意
汤锅里放水 放盐 加入西蓝花和土豆
煮开捞起 就可以吃了
喜欢炒一下的可以 将西蓝花和土豆放入炒锅 淋上一些面油 大火翻炒几分钟就可以了
小贴士
土豆不经过油炸 只是水煮 热量低又健康
西蓝花水煮再健康不过了（＃￣▽￣＃）
【步骤图】快手好吃简洁健康水煮西蓝花土豆食谱大全和做法
烹调艺
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