【步骤图】雪梨干银耳煲猪骨汤食谱大全和做法

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雪梨干银耳煲猪骨汤的做法步骤图

春天是湿气缠身的季节,祛湿排毒是春天的主要养生,这个汤化痰润肺止咳汤,生津止咳。

用料  

猪骨
雪梨干
银耳
玉竹
银耳
莲子
薏米
无花果
红枣

雪梨干银耳煲猪骨汤的做法  

  1. 汤料配齐以上材料,将汤料洗干净,把银耳泡开了,猪骨灼一下水。

  2. 将全部材料加水放进煲里面,开大火煲到水开了,将大火转小火煲大概1个半小时,加盐就可以喝啦!

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