利水消肿糊烹饪方法窍门 如何做利水消肿糊才好吃

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利水消肿糊的做法步骤图,利水消肿糊怎么做好吃

用料  

糙米 20克
荞麦 30克
红豆 60克
绿豆 80克

利水消肿糊的做法  

  1. 所有材料泡四个小时
    加水1200ml,按下米糊

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  2. 半小时后,开喝!

    利水消肿糊的做法步骤图,利水消肿糊怎么做好吃 第3张

小贴士

功效👇👇
利尿 清热解毒 健脾止泻