注意了一下去刘医生家吃饭的描述,主食通常是玉米面窝头居多,再就是地瓜,还有就是荞麦饭了。用料熟玉米粒少许荞麦1/2杯血糯1/4杯红豆1/4杯胡萝卜丁少许熟碗豆少许萝卜干儿少许缤纷荞麦饭的做法血糯、红豆泡半天以上,和...
天气渐冷,来碗纯素的热汤面吧!做法和步骤图来自“食帖”。用料香菇昆布姜豆腐羽衣甘蓝荞麦面味噌酱油芝麻油芝麻葱花味噌荞麦汤面的做法香菇、昆布、姜加适量水煮20分钟成高汤,味噌2大勺融开入锅。豆腐切块,香菇切丝,淋少...
跟风拔草之作,原方子来自sjn1994,加了荞麦粉,稍有改动。用料高筋面粉(中种)250g耐高糖干酵母(中种)4g牛奶(中种)170g荞麦粉(中种)30g高筋面粉(主面团)120g牛奶(主面团)30g糖(主面团)60g鸡蛋(主面团)1个(50g左右)黄油(主面团)20g盐(主面团)5g荞...
都说做面食是陕西人的天赋,今天就仗着这天赋,做一个凉拌荞麦面条。用料荞麦面300克普通面粉100克黄瓜半根黄豆芽自己斟酌白芝麻少许陈醋一勺水180克碱面少量盐3克低卡减脂😘凉拌荞麦面条的做法1)荞麦面粉300克,普通面粉10...
用料大麦克荞麦大麦茶或荞麦茶的做法将带壳大麦或者荞麦平铺在烤盘上320F160摄氏度烘烤25分钟左右,关火,利用烤箱余热再烘烤10-15分钟可以加开水冲泡啦!...
家里一大袋荞麦面粉不知如何处理,所以特此研究了酸奶面包慢慢消耗吧~可外貌协会真的不喜欢它(・ω・)用料水(根据干湿程度调控)酸奶200g高筋面粉90g砂糖60g盐少量酵母粉10g荞麦面粉230g健康荞麦酸奶面包的做法准备好材料,...
减脂期间也要好好吃主食,健康减肥😁荞麦面有大量的膳食纤维,饱腹感强,且升糖率低,吃了不容易发胖。下面来介绍一款快手美味的荷包蛋荞麦焖面,不管是减肥人士还是一般人群都可以吃。用料鸡蛋1个荞麦面1把菠菜几颗蒜2瓣小辣...
下班回家累了又想做点好吃的脑子里就盘算出来了这个菜谱吃完以后觉得自己简直是个做饭小天才。赶紧记下来怕忘下次再做了再补图好了🥲补图了!这次把葱换成洋葱了!也好吃!用料荞麦方便面1包肥牛想加多少加多少番茄1个杏鲍...
用料青红彩椒荞麦面鸡蛋土豆蒜盐生抽油荞麦煎饼卷的做法土豆去皮,洗净,切丝,泡入水中,捞出沥干水分青红彩椒洗净,去蒂和籽。切成丝荞麦面加水,鸡蛋,搅拌均匀成面糊,搅成用筷子挑起,面糊往下流成一条线炒锅置火上,放油,烧至5成热,...
买了一大袋荞麦粉慢慢消耗……这款吐司很松软,放三天也不会变硬……用料荞麦粉60G高筋面粉240G鸡蛋一个酸奶130G酵母4G盐2G玉米油15G糖20G荞麦酸奶吐司的做法除玉米油外的所有材料揉成团,再加入玉米油揉至扩展阶段。发...
最近买了2个铸铁锅,都可以进烤箱的,这次试试焗饭。牛肉块用芝加哥牛排调料腌制,不用加水,搭配上新鲜蘑菇块、橄榄油、圣女果,很香很好吃~用料新鲜牛肉(肉眼部位)95克熟荞麦大米饭200克新鲜白蘑菇120克芝加哥牛排调料3克橄榄油...
黑暗系料理,成品竟然还挺清爽的……用料沙拉适量荞麦面一把白芝麻鸡蛋一个金枪鱼罐头一个陈醋适量金枪鱼酱鸡蛋荞麦凉面的做法荞麦面适量放入沸水煮至喜欢的软硬度,过凉水,再过一次冰水,沥干水分将金枪鱼罐头打开,捞出肉和...
素食无蛋奶用料荞麦面粉1+3/4cup泡打粉2tsp海盐1/2tsp黄糖/枫糖浆6Tbsp油(无味的菜油等3TbspNon-dairyMilk(非奶制品3Tbsp熟透的香蕉中等大小4-5个香草精1tsp可可粉/肉桂粉依喜好添加BuckwheatBananaBread荞麦香蕉面包的做...
用料甜荞麦种子60克水培托盘带盖子的一个水培纸一张水喷壶一个水培甜荞麦芽苗的做法用自来水泡种10~12小时候后控干水分,均匀的把种子铺在网盘上,盖上水培纸,用喷壶喷上水,底盘防水,尽量水位不找过网盘。然后把带种子的网盘...
炎热的夏天,最爱吃冷面、酸甜爽口好不过瘾,今天尝试自己做,第一次调冷面汤,觉得也是成功了的~用料冷面1人份【冷面配菜】黄瓜1根苹果半个鸡蛋丝1个鸡蛋火腿片3片辣白菜少许【冷面汤】生抽2勺苹果醋3勺白糖3勺雪碧300ml纯净...
吃多了大米,偶尔换换口味也不错。也是想换个心情,只有心情好了世界才美丽!用料面粉260g荞麦面140g酵母5g糖10g(口味比较清淡)水240ml油10ml多吃粗粮--荞麦馍馍,松软好吃!的做法所有的原料一起放进面包机,揉面、发酵1小时。面...
看起来黑暗料理,夏天还挺爽口的,配点凉菜吃挺好.我就不信有人会试用料荞麦面50g白糖香醋食盐生抽冰啤酒50ml酸甜荞麦冷面的做法煮面,一熟就关火煮久了不爽口捞出来过冷水,有冰水更好调料加凉开水拌匀,具体分量看个人口味吧...
可做15个用料1(A)蛋黄15g蛋白23g绵白糖30g用料2(B)炼乳45g南桥酥油17g麦芽糖2g用料3(C)小苏打1.3g水2.5g用料4(D)低筋粉80g荞麦粉20g用料5(E)栗子馅375g荞麦栗子酥的做法先将材料A倒入容器中,隔水加热,搅拌均匀将1加入B...
婆婆糖尿病,又爱吃蛋糕类的,每次看我做完蛋糕馋的不行,有不敢吃,所以发明了这个健康的南瓜荞麦面包(糖尿病可以吃南瓜哦)为了避免多吃面粉,所以用的荞麦面,应该吃的人不多,只为记录下来用料南瓜(蒸熟)150g荞麦面粉100g植物油60g...
荞麦疙瘩汤,乱配,味道还不错用料食材:豆腐、瘦肉丝、番茄、黄瓜丝、荞麦粉荞麦疙瘩汤的做法黄瓜用刨子弄成丝,番茄切丁,肉丝买的现成的,豆腐为嫩豆腐,荞麦粉一小碗。锅热,适当油,放入番茄丁炒,然后放入黄瓜丝,一分钟后,放入水,煮开...
用料低粉100g荞麦粉50g.黄油40g百里香随意食盐1小匙朗姆酒随意冷水稍许百里香荞麦棒的做法将黄油融化把低粉.荞麦粉.食盐.百里香混合后.盛入黄油碗里加入少许朗姆酒和凉水.揉成不黏手的面团将面团擀成薄厚均匀的长方...
用料黄瓜丁适量青椒丁适量洋葱丁适量荞麦面条500g萝卜丁适量真味春酱300g韩式荞麦炸酱面的做法先把猪肉丁用料酒和淀粉腌15-30分钟锅中放油倒入腌好的猪肉丁肉丁炒变色加入所有的蔬菜丁在倒入小半杯水,肉丁炒熟后倒入...
可爱的大屁屁鸭梨大大小小的裂纹,真素喜人啊用料1(Poolish酵头)荞麦粉24g面包粉89g水112g即发干酵母0.13g盐0.13g用料2(主面团)面包粉178g梨子干(酒浸)60g水77g盐5.3g即发酵母1.3g烤核桃碎22g荞麦梨子面包的做法全部材料...
好吧,第一个菜谱,做的过程中还忘了拍照用料这是做30个的量荞麦粉70g小麦粉30g泡打粉4\1小勺植物油(原方是菜籽油)30ml水(豆浆最好,味道更醇厚)30ml黄蔗糖(有一种很美妙的味道)30g荞麦松饼(中岛老师的方子)的做法准备材料将粉...
用料黑芝麻粉2大匙荞麦面适量红糖一大匙豆渣一碗鸡蛋一个水果蜂蜜或枫糖浆芝麻红糖豆渣鸡蛋荞麦饼的做法准备材料,红糖一大匙,豆渣一碗,生的鸡蛋一个,黑芝麻粉2大匙,荞麦面适量,混合成较稠的糊糊―――其实就是标题里写的所...