孕24周的时候遭遇了急性阑尾炎,开刀后因为一直吃半流食和精细化食物,蔬果都打汁喝的,导致26周的糖耐餐一餐二都没过,医生让回家调整饮食,一个月后复查,怕自己坚持不下去,所以开个贴记录一下。
用料
肉类200 | 干 |
蔬菜300 | 干 |
牛奶200 | 克 |
孕期控糖记录的做法
摘抄了好多的控糖笔记,决定就照着这个比例来啦。
小贴士
坚持就是胜利呀,肚里的崽真的很坚强,孕前期孕酮低,一直打屁股针,孕中期急性阑尾炎,开了大刀也熬过来了,控糖也要一起扛过去。
孕24周的时候遭遇了急性阑尾炎,开刀后因为一直吃半流食和精细化食物,蔬果都打汁喝的,导致26周的糖耐餐一餐二都没过,医生让回家调整饮食,一个月后复查,怕自己坚持不下去,所以开个贴记录一下。
用料
肉类200 | 干 |
蔬菜300 | 干 |
牛奶200 | 克 |
孕期控糖记录的做法
摘抄了好多的控糖笔记,决定就照着这个比例来啦。
小贴士
坚持就是胜利呀,肚里的崽真的很坚强,孕前期孕酮低,一直打屁股针,孕中期急性阑尾炎,开了大刀也熬过来了,控糖也要一起扛过去。