【步骤图】进补靓汤，海底椰炖老鸡食谱大全和做法

海底椰以清燥热，止咳功效显著而闻名，加上老鸡丰富的营养，炖出一道滋阴补肾、润肺养颜的进补靓汤。汤水温润鲜甜，美味与健康两相兼得。

用料  

进补靓汤，海底椰炖老鸡的做法  

1. 取老鸡一只，宰杀洗净剥皮备用

2. 海底椰、瑶柱洗净备用

3. 龙骨洗净切件备用

4. 将上述食材都放入炖盅，加入矿泉水、姜片、盐和料酒炖两小时即可

小贴士

老母鸡的皮要剥掉，整只炖，这样炖出来的汤不油腻。