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个人减脂餐烹饪方法窍门如何做个人减脂餐才好吃

烹调艺人气：3.34W

个人减脂餐的做法步骤图，个人减脂餐怎么做好吃

减脂滴吃，个人口味热量约483 大卡

用料

鸡胸肉	220克
西蓝花	100克
土豆	100克
荞麦面	35克
煎鸡蛋	1个

个人减脂餐的做法

水煮西蓝花和土豆
把鸡胸肉腌制好，煎好，就可以吃啦

TAGS：减脂餐好吃个人减脂餐

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