低脂蛋白无油
味道也很棒！
用料
| 鸡胸肉 | 块6 |
| 鸡蛋 | 个2 |
| 燕麦 | 克100 |
燕麦烤鸡胸的做法
鸡胸肉刀背打散经络
放少量盐、料酒、胡椒粉腌制
（咖喱粉孜然粉basil粉也ok）
腌制一晚裹一层鸡蛋
燕麦用搅拌机磨碎
裹一层燕麦200度20分钟
时间不要太长…
及时查看，不要变成肉干了…![燕麦烤鸡胸的做法步骤图，燕麦烤鸡胸怎么做好吃 第2张]( "燕麦烤鸡胸的做法步骤图，燕麦烤鸡胸怎么做好吃 第2张")
装盘～
![燕麦烤鸡胸的做法步骤图，燕麦烤鸡胸怎么做好吃 第3张]( "燕麦烤鸡胸的做法步骤图，燕麦烤鸡胸怎么做好吃 第3张")
燕麦烤鸡胸烹饪方法窍门 如何做燕麦烤鸡胸才好吃
烹调艺
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