【步骤图】全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机食谱大全和做法

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全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图

一台机器满足全家人的需要,给宝宝做辅食,给爸妈做豆浆,给女性打果汁。对于上班族,这台机器还有12小时的超长预约功能,醒来健康的早餐就等着你。同时还配有阿里智能远程操控,掌上破壁轻松省力。

用料  

豆浆—给父母
黄豆 70g
清水 1000毫升
白糖 15g(根据个人口味适当调整)
果汁—给女性
胡萝卜 1根
圣女果 10个
纯净水 1杯
蜂蜜 1勺
紫薯米糊—给宝宝
紫薯 1个
粳米 50g
清水 1000毫升

全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法  

  1. 先给父母打一杯豆浆,豆浆算是最基础的饮品了,但是想要得到一杯无需过滤,也能细腻无渣的豆浆确没有那么简单,但是有了奥克斯811破壁机,这些都是小意思~

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第2张
  2. 将黄豆淘洗干净,直接放入杯中加入1000毫升清水,启动豆浆功能。
    豆子是不需要提前泡发的,奥克斯811破壁机采用8叶刀头,真正的无渣破壁机

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第3张
  3. 程序大约20分钟左右结束,打开盖子加入适量糖,继续选择点动功能3秒打匀即可
    豆浆的营养很丰富,但是大家应该都知道,加热不到位的豆浆含有大量的毒素。是不可以饮用的。这一点使用奥克斯811破壁机,你可以完全放心,3D环绕立体加热,100%真沸腾~

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第4张
  4. 奥克斯811破壁机,一机两杯,配送原装冷打杯。
    将冷打杯取出,在来一杯营养果汁给家中女性

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第5张
  5. 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。平均每100克胡萝卜的热量为25大卡左右,比较低,非常适合在减肥的时候食用,而且胡萝卜营养丰富均衡,还有不错的饱腹感,是水分和纤维含量较高的蔬菜

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第6张
  6. 将胡萝卜洗净,切成小粒,圣女果洗净摘取尾端

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第7张
  7. 一起放入冷打杯中,加入一杯纯净水
    选择果汁功能,很快一杯细腻无泡的纯天然果汁就搞定了~

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第8张
  8. 喝着美味果汁的同时,不要忘记家中宝贝哦。
    紫薯富含花青素和硒,将他做在米糊中,口感绵软清甜,适合5个月以上宝宝食用

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第9张
  9. 紫薯去皮切成小粒。
    大米淘洗干净。
    加入800-1000毫升的清水,选择米糊功能。

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第10张
  10. 程序20分钟左右结束。根据宝宝口味加少许白糖调匀即可。快点端去给宝宝享用吧~

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第11张
  11. 这款破壁机采用6.8寸触碰大屏,14大功能菜单,指尖轻触,一键破壁。

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第12张
  12. 近期奥克斯京东店活动力度超大,需要的宝宝赶紧下手。
    健康直通车:
    店铺链接:

    全家人的健康饮食—奥克斯811破壁机的做法步骤图 第13张

小贴士

给宝宝辅食,给女性做果蔬汁,给爸妈做豆浆,一机满足全家人需要。相信奥克斯,精致饮食,给生活必要的仪式感