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炎炎夏日,是不是对什么都没有食欲呢?那就来份蔓越莓营养减肥餐,既营养美味,又可以减肥瘦身,何乐而不为呢?
用料
蔓越莓营养减肥餐的做法
把削好皮的水果切丁备用
将整包代餐粉倒入温水中搅拌均匀
把切好的水果丁放入冲调好的代餐中
搅拌均匀即可享用
小贴士
加入纤维丰富,糖分低的水果,更有利于控制热量的摄取