每次回老家，妈妈就会做这样一道极具诱惑力，看起来就直流口水的双椒鱿鱼花！一上桌一般是秒光，鱿鱼像花一样绽放，在舌尖上彻底开启你的味蕾！炒这道菜，我用的是多力黄金三益葵花籽油，物理压榨健康油，鲜香美味口感佳，这款油还获得了“中国粮油学会科学技术奖特等奖”，是守护家庭餐桌健康的放心选择～鱿鱼花经过大火爆炒口感更好，更加鲜美多汁，搭配清新微甜的甜椒和青椒，口感和味道层次十分丰富，大人小孩都很喜欢吃，成品颜色相当漂亮，味道更是鲜嫩、可口。
用料
| 鱿鱼花 | 600克 |
| 青椒 | 1个 |
| 红椒 | 1个 |
| 蒜头 | 3瓣 |
| 多力黄金三益葵花籽油 | 10克 |
| 酱油 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 半勺 |
双椒鱿鱼花的做法
准备食材
![双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第2张]( "双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第2张")
准备蒜蓉，青红辣椒切块备用
![双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第3张]( "双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第3张")
锅放入倒入多力黄金三益葵花籽油，放入蒜蓉爆香。多力刚获得了中国粮油学会科学技术奖特等奖，烧好菜就要用好油～
![双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第4张]( "双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第4张")
下入鱿鱼花翻炒，加入半勺盐，一勺酱油，一勺蚝油调味
![双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第5张]( "双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第5张")
最后放入青红椒块翻炒下就可以出锅了
![双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第6张]( "双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第6张")
鱿鱼花非常好吃的做法, 鲜嫩爽口, 很美味, 也很下饭的家常菜
![双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第7张]( "双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第7张")
成品颜色相当漂亮，味道更是鲜美、可口；鱿鱼也非常的鲜嫩爽口，很是下饭的。
![双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第8张]( "双椒鱿鱼花的做法图解 双椒鱿鱼花的做法步骤 第8张")
小贴士
1.喜欢吃辣点的可以加点老干妈，颜色更好看
2.鱿鱼花直接购买很方便，省的自己切花了，懒妹子福音
3.鱿鱼花炒的时候要大火翻炒，时间不宜过长，否则影响口感