【步骤图】海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意食谱大全和做法

烹调艺 人气:6.61K
海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意的做法步骤图

不要一看到鲍鱼就觉得贵,这个食材真的很鲜美很美味,而且这种小鲍鱼在我们这也没那么贵,偶尔来一点还是可以接受的。特别是秋冬,一定要多喝点汤,滋补的对身体很好,即使是一个人住也要好好照顾自己啊。

用料  

昂刺鱼 3条
鲍鱼 3只
内酯豆腐 1盒
生姜 3片
1勺
香菜 2颗
小葱 2根

海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意的做法  

  1. 先将市场买来的小鲍鱼用牙刷仔仔细细的清洗干净,同样的昂刺鱼也要把内脏剔除干净,里里外外用清水冲洗干净即可,然后将豆腐均匀的切成小块待用,在锅底薄薄的刷一层油,油温热起放入姜片就OK了。

    海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意的做法步骤图 第2张
  2. 先将处理干净的昂刺鱼置于菲尼斯焕彩陶瓷多用锅上,两面各煎20秒左右。

    海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意的做法步骤图 第3张
  3. 然后,在帝伯朗焕彩陶瓷多用锅中倒入开水,然后加入一勺料酒在其中,盖上盖子,中火炖10分钟左右。

    海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意的做法步骤图 第4张
  4. 接下来,在鱼汤熬制奶白之际加入小鲍鱼,中小火1min左右,切好的豆腐块不着急放,先静置在一旁待用。

    海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意的做法步骤图 第5张
  5. 最后,加入切好的豆腐块,根据个人口味咸淡,加入盐调味,中火熬5分钟,最后撒上香菜调味,这锅海鲜鲍鱼豆腐汤就可以尽情享用了。

    海鲜鲍鱼豆腐汤,尽享冬季滋补鲜意的做法步骤图 第6张

小贴士

这口帝伯朗多功能小奶锅,设计的非常精致,尤其是锅盖,不仅采用了镀玫瑰金的工艺,看起来就很高级。而且锅盖翻转过来就能变成一个碗碟,装汤或者是吃面的时候非常方便,我很喜欢。