老人家没胃口
煮点甜品给老人家吃
这个粥大人🧑小孩🧒都可以吃哦
用料
| 枸杞 | 适量 |
| 红枣 | 6粒 |
| 冰糖 | 适量 |
| 大米 | 一人份 30g |
| 燕麦 | 适量 |
红枣枸杞燕麦燕窝粥的做法
拍的时候反过了😂
![红枣枸杞燕麦燕窝粥的做法步骤图 第2张]( "红枣枸杞燕麦燕窝粥的做法步骤图 第2张")
煮出来燕窝粥营养价值挺高的
![红枣枸杞燕麦燕窝粥的做法步骤图 第3张]( "红枣枸杞燕麦燕窝粥的做法步骤图 第3张")
小贴士
适量就好
尤其燕麦 太多很粘稠
燕窝大概一盏半
【步骤图】红枣枸杞燕麦燕窝粥食谱大全和做法
烹调艺
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