【步骤图】宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤食谱大全和做法

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宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图

用料  

小米 适量
普通面粉 适量
胡萝卜 适量
茭白 适量
水煮蛋 1个
亚麻籽油 适量

宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法  

  1. 小米冷水下锅,煮开
    转小火煮5分钟

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第2张
  2. 捞出,过滤,过冷水,晾一会(煮米汤留着)
    将面粉和小米放入保鲜袋揉匀

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第3张
  3. 粒粒分明,备用

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第4张
  4. 茭白和胡萝卜用研磨碗弄碎

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第5张
  5. 或者切碎都可以

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第6张
  6. 锅中倒米汤

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第7张
  7. 加入胡萝卜茭白碎,煮开

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第8张
  8. 下小米疙瘩,煮8分钟,

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第9张
  9. 下水煮蛋黄,煮2分钟,完成

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第10张
  10. 水煮鸡蛋白,可以切条,宝宝自己食用(根据自家娃的能力,如果咀嚼能力有限那就不要自己吃鸡蛋白了)

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第11张
  11. 快速光盘

    宝宝辅食——超级好吃胡萝卜茭白小米疙瘩汤的做法步骤图 第12张

小贴士

小米面疙瘩如果没吃完可以冷冻保存