都说海鲜是轻食者的最爱,因为有丰富的蛋白质,脂肪含量低。 什锦海鲜炒面超级能体现东南亚风味(豪华版大排档炒面哈哈)~ 不过一般都是用XO酱炒 今天就想试试葱油风味的~
用料
都田淮山赤小豆蒸面 | 一块 |
虾仁 | 适量 |
鱿鱼 | 适量 |
蟹柳 | 适量 |
洋葱/青椒 | 我各切了一半 |
芝麻 | 一点 |
葱油酱(如果嫌口味太淡还可以加点生抽) | 一碟 |
十分钟快手葱油什锦海鲜炒面的做法
把各种海鲜清洗备用,洋葱和青椒切好。其实大家可以自行选择海鲜,白贝青口也是ok的。丰富就好啦
锅里清水烧开,放入面饼,等面饼自然散开就好啦,然后捞起来备用
热锅,将葱油酱爆香一会~,配菜,鱿鱼,虾仁和蟹柳先后放入翻炒
然后加入之前煮好的面条翻炒,让食材的味道渗透到面里~超级入味
出锅~撒上芝麻 超级香!!我发现这个面条超级适合用来炒面拌面,爽滑Q弹,久煮不烂