【步骤图】素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子食谱大全和做法

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素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图

最近在减肥,特别想吃饺子,又担心外面买的饺子油和盐太多,所以就自己动手做了。因为冰箱里只有香菇和冻豆腐了,如果有胡萝卜或者白菜加进去会更美味~

用料  

鸡蛋 4个
香菇 5朵
木耳 10来朵
冻豆腐 一块
适量
花椒粉 少量勺
花椒油 少量勺
面粉 适量
温水 适量

素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法  

  1. 香菇和冻豆腐开水小煮一下

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第2张
  2. 木耳也过开水

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋炒熟并用木铲捣碎

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第4张
  4. 面粉和温水和面 准备饺子皮

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第5张
  5. 开水烫过的菜切碎放到盆里,加盐,花椒粉和花椒油。拌匀

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第6张
  6. 包饺子啦,我的饺子皮很厚,是因为面多了 但是依然没用完

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第7张
  7. 多的面做了手擀面

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第8张
  8. 煮饺子啦

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第9张
  9. 出锅

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第10张
  10. 皮是真的厚,你们一定不要学我。尝一口吧~嗯!能吃~可以配上自己喜欢的蘸汁,我因为减肥,这步就略啦

    素馅饺子-减脂期自制-香菇鸡蛋木耳冻豆腐馅素饺子的做法步骤图 第11张