【步骤图】宝宝的营养花样早餐食谱大全和做法

烹调艺 人气:2.84W
宝宝的营养花样早餐的做法步骤图

虾仁、猪肉、青菜、水果椒做馅,挑食宝宝一口气能吃掉五个烧卖。

用料  

中筋面粉 500克
酵母 5克
温水 适量
五花肉500克
香菇几颗
大葱一根
胡萝卜、生姜、
糖、生抽、十三香、料、香油、白糖一小勺

宝宝的营养花样早餐的做法  

  1. 温水化开发酵粉静置三五分钟,白糖以开水化开;

  2. 发酵水倒入面粉中搅拌、再倒入白糖水续拌,接着陆续一点一点地边倒入温水边搅到如图絮状即可。

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第2张
  3. 先在盆里揉成团后,再取出放面板上用掌根使劲朝前像戳衣服似的反复推、收,达到三光后放回盆里盖上盖子发酵。

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第3张
  4. 发至两倍大,用手指插入不回弹后再拿出来反复揉戳排气至无气泡为止。

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第4张
  5. 差不多可以戳成条状、切剂子擀皮着手包了。

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第5张
  6. 在面团发酵的间隙做肉馅:肉馅不要太细,每加一种调料就搅拌一下,并隔一会儿再加另一味调料依次加完后继续搅拌,再陆续一点一点加入生姜水。最后倒入剁碎的配菜及香油,继续搅拌均匀冰箱冷藏

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第6张
  7. 包好直接码在锅里继续略微发一会儿

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第7张
  8. 冷水烧开后中火蒸十五分钟关火,凉三分钟揭盖开吃,不过还要悠着点哦,小心油汁喷薄而出烫伤舌头溅脏衣衣喽

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第8张
  9. 蒸好的包子要趁热吃:得慢慢地褪去外衣,那饱满丰润的肉馅楚楚动人,内里涓涓涌出的汁水一看就知道是上等货色!一口咬下去,满口汁水四溢,一个个毫无形象吃得得刺溜刺溜的,忍不住再来一个,吃出美好和难忘!

    宝宝的营养花样早餐的做法步骤图 第9张