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用料
| 面汁 | 适量 |
| 菠菜 | 1把 |
| 磨碎的芝麻 | 60克 |
| 炒芝麻 | 15克 |
芝麻拌菠菜（簡単ほうれん草の胡麻和え）的做法
ほうれん草は茹でて、4cm長さに切っておく
菠菜煮一下，切4厘米长めんつゆ、すりごま、炒りごま全てを混ぜて①に和える
加入面汁、磨碎的芝麻和炒芝麻混一起凉拌
【步骤图】芝麻拌菠菜（簡単ほうれん草の胡麻和え）食谱大全和做法
烹调艺
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