减肥燕麦酥烹饪方法窍门 如何做减肥燕麦酥才好吃

烹调艺 人气:3.35W
减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃

嘴里总想嚼点什么,口感好。还不能长胖。燕麦酥满足你。粗粮王

用料  

燕麦片 260克
鸡蛋 2个
无糖酸奶 180克
苹果 半个
猕猴桃 1个

减肥燕麦酥的做法  

  1. 苹果切碎

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第2张
  2. 猕猴桃切碎

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第3张
  3. 加入酸奶拌匀

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第4张
  4. 加入燕麦

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第5张
  5. 加入鸡蛋搅拌均匀

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第6张
  6. 均匀铺在烤盘里。准备烤

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第7张
  7. 烤箱预热。180度20分钟

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第8张
  8. 考出来金黄色的。吃起来脆脆的

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第9张
  9. 时间到了,再反面180度烤个10分钟

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第10张
  10. 酥脆的燕麦酥就做好了

    减肥燕麦酥的做法步骤图,减肥燕麦酥怎么做好吃 第11张

小贴士

铺在烤盘里薄一点,要不然烤起来浪费时间,口感还不好