【步骤图】儿童餐—奥特曼便当🍱食谱大全和做法

用料  

儿童餐—奥特曼便当🍱的做法  

1. 用保鲜膜包裹挤压出椭圆形。压紧些定型。

2. 摆上炒好的食材。

小贴士

虾仁拨好先用黄酒生抽黑胡椒稍微腌制一下。十分钟。便于去腥入味。西兰花放沸水焯一下。然后和小香肠虾仁在一起炒制即可。油锅烧热后，先下虾仁变色后入西兰花和小香肠。