【步骤图】宝宝辅食无盐鸡翅根食谱大全和做法

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宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图

给小月龄宝宝吃的,无盐无糖,非常清淡,肉质也很嫩。

用料  

鸡翅根
生姜

宝宝辅食无盐鸡翅根的做法  

  1. 鸡翅根买回来洗净,放入锅里。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第2张
  2. 加入盖过鸡翅根的凉水。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第3张
  3. 切点葱姜,适量就好,为了去腥。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第4张
  4. 葱姜放入锅里,开大火煮。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第5张
  5. 煮开以后会有浮沫。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第6张
  6. 撇去浮沫。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第7张
  7. 基本把浮沫撇去到这个程度。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第8张
  8. 再煮五分钟后,放入高压锅,准备炖,可以适当给锅里倒一些刚才的鸡汤,水量盖住鸡肉,出来的鸡肉会更嫩。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第9张
  9. 选择鸡鸭类,开始闷炖(见下方小贴士)

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第10张
  10. 炖好以后特别软烂,轻轻一碰就能掉下来一块肉。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第11张
  11. 给小宝宝吃,可以把骨头去掉。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第12张
  12. 拆出来一大碗纯肉。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第13张
  13. 如果想保质期更长,可以抽真空冰箱冷冻。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第14张
  14. 冷冻保存一个月没问题啦。

    宝宝辅食无盐鸡翅根的做法步骤图 第15张

小贴士

①小宝宝吃,不加盐不加任何调料噢
②鸡肉的量,如果1-2斤,选择电压力锅鸡鸭类那个程序,闷炖,35分钟。如果量大,四五斤,选择豆类蹄筋的程序,闷炖,45-55分钟