用料
| 鸡肉 | |
| 葱 | |
| 姜 |
将鸡肉洗干净，切成小块，放进锅里煮，同时放入葱姜去腥
![宝宝辅食 无盐无油鸡肉松的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食 无盐无油鸡肉松的做法步骤图 第2张")
将煮好的鸡肉块沥干水分，放进保鲜袋，用擀面杖压碎
![宝宝辅食 无盐无油鸡肉松的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食 无盐无油鸡肉松的做法步骤图 第3张")
用平底锅翻炒碾压过的鸡肉，来回翻炒，这是一个沥干水分的过程
![宝宝辅食 无盐无油鸡肉松的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食 无盐无油鸡肉松的做法步骤图 第4张")
用料理机或者辅食机，姜鸡肉打磨成松沫，大功告成
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【步骤图】宝宝辅食 无盐无油鸡肉松食谱大全和做法
烹调艺
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