不太敢给娃吃外面买的番茄酱，大多含糖
用料
| 西红柿 | 3个 |
| 柠檬汁 | 30g |
自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法
3只中小型的番茄，没有添加多余成分尽量做少点2-3顿吃完
![自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第2张]( "自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第2张")
去皮，切块，不要切太碎，不然番茄自身的汁水会流失，在粉碎机/破壁机/手拉搅碎机等打碎，我用的是手拉款
![自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第3张]( "自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第3张")
手拉20下左右差不多这样了
![自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第4张]( "自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第4张")
倒入不粘锅，不停翻搅，因为没有放糖所以时间会久一点
![自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第5张]( "自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第5张")
开小火搅拌至感觉有点收汁时候倒入柠檬汁，差不多7-8分钟
![自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第6张]( "自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第6张")
关火待凉一下放入器皿，器皿必须无水无油
![自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第7张]( "自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第7张")
我放了很小碗的一半柠檬汁
![自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第8张]( "自制宝宝辅食——无糖无盐番茄酱的做法步骤图 第8张")
小贴士
柠檬汁可以根据自己需要放多放少