用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 菠菜 | 2棵 |
| 洋葱 | 2小段 |
宝宝营养餐（蒸鸡蛋）的做法
一个鸡蛋加入适量冷开水，加一点盐，打散。菠菜切碎，洋葱切丁
捋去面上一层泡泡，放一点猪油，加入菠菜和洋葱丁
附上一层保鲜膜，上三脚架蒸。大火将水烧开转小火蒸15分钟
成品
![宝宝营养餐（蒸鸡蛋）的做法步骤图 第2张]( "宝宝营养餐（蒸鸡蛋）的做法步骤图 第2张")
小贴士
蒸鸡蛋之前先接一杯开水放置温热或凉透
保鲜膜用牙签扎4个小孔
【步骤图】宝宝营养餐（蒸鸡蛋）食谱大全和做法
烹调艺
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