宝宝辅食菠菜小饼做法 食材 步骤

菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，帮助消化。
适合8个月➕

用料  

宝宝辅食菠菜小饼的做法  

1. 如图

2. 菠菜焯水可以去除80%草酸。

3. 如图

4. 如图

5. 5⃣️小火放入平底锅煎至表面熟即可。定型翻面。

6. 软软的菠菜饼就做好啦……

小贴士

⚠️
1⃣️一周岁以上面糊里可以加点盐调味。
2⃣️ 菠菜清洗好去根茎利于宝宝消化。