早餐没时间，又想低脂，这款优酪乳可以帮你燃脂塑形的同时给你所需热量及营养～
用料
| 酸奶(Greek yogurt) | 10大勺 |
| 树莓 | 4大勺 |
| 坚果混合麦片 | 2大勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 水果干巧克力 | 1大勺 |
谷物水果营养早餐优酪乳的做法
按视频中的顺序一层一层放好，也可根据不同喜好调整食材
![谷物水果营养早餐优酪乳的做法图解 做法步骤 第2张]( "谷物水果营养早餐优酪乳的做法图解 做法步骤 第2张")
最后淋入蜂蜜
![谷物水果营养早餐优酪乳的做法图解 做法步骤 第3张]( "谷物水果营养早餐优酪乳的做法图解 做法步骤 第3张")
谷物水果营养早餐优酪乳烹饪方法，教你谷物水果营养早餐优酪乳做法步骤图
烹调艺
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